Berechnung ihres Mahlzeitenplans
Anhand eines von Ihnen geführten Ernährungstagebuchs errechne ich Ihren persönlichen Plan und zeige hierbei auf wie Ihre Versorgung mit Kohlenhydraten, Zucker, Fett, Eiweiß und Ballaststoffe ist.
Im Vorfeld ist ein kurzes Vorgespräch notwendig um Ihnen das Vorgehen zu erläutern und weitere wichtige Punkte für die Berechnung zu besprechen.
Im Anschluss an die Berechnung ist ein Gespräch Ihres aktuellen Ernährungszustand und wie Sie diesen verbessern können um Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu erhalten.
Auch möglich in Verbindung mit allen anderen Schwerpunkten.
Ernährungspraxis Rassl
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